
כמעט 80% מהנשים סובלות מבחילות בוקר בעוצמות משתנות. עבור כ- 2-3% מהנשים בחילות הבוקר הן סיוט שהופך את ההריון לאירוע טראומטי ואפילו מסכן חיים. נשים אלו סובלות מסיבוך הריון בשם היפראמזיס גרבידרום. כך טיפול רגשי יכול לעזור להן להתגבר על הפוסט-טראומה, ולהתחיל להנות מהאמהות.
נטע סימן טוב היא מטפלת רגשית הוליסטית. אחרי שנים שבהן היא ובעלה ניסו להביא ילדים, באפריל 2022 זה סוף סוף קרה. "כשעשיתי את הבדיקה וראיתי שהתוצאה חיובית מיד רצתי לשתף את בעלי. יצאנו לחגוג במסעדה שאני אוהבת. כשחזרנו הביתה – מיד הקאתי. האמת ששמחתי. זה היה עבורי הוכחה שאני בהריון. ידעתי שהקאות בהריון זה דבר טבעי, אז לא התרגשתי."
"אבל ככל שהימים עברו הבחילות התגברו, בכמות ובעוצמה. בשבוע 6 כבר הקאתי פעם אחר פעם ברצף, וכל הקאה נמשכה חצי שעה. קיבלתי מאנשים את העצות הרגילות – לנסות ג'ינג'ר, תוספי B6, קרקרים, ארטיקים… כלום לא עזר. הרופאה אמרה שעד שבוע 13 זה יעבור ורשמה לי כדור. הרגשתי שהיא לא מבינה את חומרת המצב שלי. אבל מכיוון שעדיין לא ידעתי עם מה אני מתמודדת, סמכתי עליה והמשכתי לנסות לאכול ולשתות."
"בשבוע 9 הגענו למיון. הכל התסחרר ובקושי עמדתי. נתנו לי עירוי כי הייתי מאוד מיובשת אחרי 3 שבועות של הקאות בלתי פוסקות ובלי שתיה. במיון אמרו לנו בפעם הראשונה ממה אני סובלת – היפראמזיס גרבידרום."
נטע ובעלה חיפשו מידע על היפראמזיס גרבידרום. הם גילו שמדובר בסיבוך הריון ממנו סובלות כ- 2-3% מהנשים ההרות. הוא מתבטא בבחילות והקאות קיצוניות, וקושי לשתות ולאכול. כתוצאה מכך, נשים רבות עם היפראמזיס גרבידרום מתקשות לתפקד, ללכת לעבודה, לטפל בילדים ובבית, ואפילו לעשות מקלחת. הבחילות והתשישות הופכות הכל לכמעט בלתי אפשרי.

"זה היה הריון מאוד קשה", נטע נזכרת. "זה היה לחיות בסבל בלי הפסקה עד הלידה. בשלב כלשהו לא יכולתי לשתות יותר כלום. בעלי היה לוקח אותי כל יומיים לקבל עירוי, הזרועות שלי הפכו לכחולות מרוב דקירות. בשבוע 22 התקינו לי פיקליין, שזה צנתר מרכזי, דרכו ניתן לקבל נוזלים ותרופות דרך הוריד בבית. הייתי מאושפזת שלוש פעמים. ובגלל ההתייבשויות סבלתי מצירים מוקדמים וילדתי בשבוע 31."
"החיים שלנו התהפכו בגלל ההיפראמזיס גרבידרום. אני הפכתי לסיעודית, ובעלי טיפל בי מסביב לשעון. לא יכולתי לתפקד בשום רמה. רק לשבת על הספה ולחכות שהיום יעבור. זו היתה תקופה מאוד קשה, עם סיכון לפוסט-טראומה."
"כמטפלת רגשית שמתמחה בטיפול בפוסט-טראומה, זיהיתי מה אני עוברת. הבנתי שאם לא אטפל רגשית בהיפראמזיס גרבידרום זה יתפתח לפוסט-טראומה בהמשך. שמתי לעצמי מטרה לטפל בזה בהקדם האפשרי, כי טיפול רגשי בזמן יכול להיות ההבדל בין חיים נורמטיביים או חיים עם פוסט-טראומה."
סבלת או סובלת מהיפראמזיס גרבידרום? לשיחת ייעוץ ראשונית חינם עם נטע סימן טוב השאירי פרטים >>
פוסט-טראומה עקב היפראמזיס-גרבידרום: לפני שיהיה מאוחר
למה חשוב לטפל רגשית בפוסט-טראומה? נטע מסבירה: "מחקרים הוכיחו שהגוף שלנו זוכר הכל. כאשר אדם עובר חוויה טראומטית הוא נכנס למצב הישרדותי ויעשה הכל כדי לשרוד. למשל, בהקשר של היפראמזיס גרבידרום, יש נשים שכל כך סובלות שירצו להפיל את התינוק."
"במהלך ההריון גיליתי את קבוצת התמיכה המדהימה בפייסבוק לנשים שסובלות מהיפראמזיס גרבידרום. התחלתי להיות בקשר עם עוד נשים שסובלות מזה, והבנתי שכמעט כולנו מתמודדות עם פוסט-טראומה."
"הפוסט-טראומה מהיפראמזיס גרבידרום מתבטאת אצל כל אחת באופן שונה. חלק מהנשים חוות טריגר ממאכלים מסוימים שגרמו להן להקאות בהריון ונמנעות מלאכול אותם. אני, למשל, עד היום לא מסוגלת לאכול מרקים או ארטיקים. מצד שני, נשים רבות נכנסות לבולמוסים של אכילה אחרי הלידה ומעלות הרבה במשקל."
"דוגמה נפוצה לפוסט-טראומה מהיפראמזיס גרבידרום אפשר לראות גם באחד מסוגי הפוסטים הכי נפוצים שנשים אחרי לידה מעלות לקבוצה. הן כותבות שהן רוצות עוד ילד או שהן בתחילת ההריון, ומרגישות פחד עצום לקראתו. נשים רבות דוחות הריונות נוספים רק כדי לא לחוות שוב היפראמזיס גרבידרום, ובכך מוותרות על החלום של משפחה גדולה."
"לשמחתי, כמטפלת רגשית, יש לי את הכלים שמאפשרים לי לעבד את החוויה. הידע והכלים האלו אפשרו לי לעבור הריון מאוד קשה בלי להכנס לדכאון. לכן שמתי לעצמי מטרה לעזור לנשים שסובלות מפוסט-טראומה עקב היפראמזיס גרבידרום."
"חשוב לי לומר לקהילת הנשים שסובלות כרגע או בעבר מהיפראמזיס גרבידרום – אפשר לטפל בפוסט-טראומה הזו, ואפילו למנוע אותה. הדרך לעשות זאת היא באמצעות טיפולים רגשיים במהלך ההריון (במידת האפשר), ואחרי הלידה. אם ניתן לעצמנו את המתנה הזו נוכל לעבד את ההריון, לתת מקום לעצב, לכעס ושאר הרגשות, לעבד ולנקות אותם. כך אפשר למזער את הפוסט-טראומה, אפילו להימנע ממנה לחלוטין ולחמוק ממצב שבו הפוסט-טראומה מנהלת אותנו."

"חשוב לתת לזה מקום": טיפול רגשי אחרי היפראמזיס גרבידרום
"הטיפולים שאני מעבירה לנשים עם היפראמזיס גרבידרום מותאמים אישית לכל מטופלת. אני עובדת במגוון טכניקות לטיפול רגשי ורוחני. לדוגמה שיטת המסע, שעוזרת להתחבר לרבדים העמוקים של הרגשות שהדחקנו, לעבד ולשחרר אותם. בטיפולים אני גם משלבת הילינג, מדיטציות, פסיכותרפיה הוליסטית, ועוד."
"עצם המפגש עם מטפלת שחוותה היפראמזיס גרבידרום הוא כבר חלק מהטיפול בפוסט-טראומה. מעטים האנשים שמבינים מה עובר על אישה שסבלה מהיפראמזיס גרבידרום. זה סיבוך מאוד בודד."
ב- 15 למאי יתקיים יום המודעות להיפראמזיס גרבידרום. לאחרונה הסיבוך הופך ליותר מוכר, בין היתר תודות לנשים בפרופיל גבוה שסבלו ממנו, בראשן הנסיכה קייט והקומיקאית איימי שומר. ועדיין, רוב הציבור לא מכיר את הבעיה. גם בקרב קהילת המטפלים והרופאים מדובר בסיבוך שנופל בין הכסאות, בלי פרוטוקול טיפול מסודר שניתן לזהות.
"לכבוד יום המודעות להיפראמזיס גרבידרום אני רוצה שכל אישה שסובלת או סבלה מהסיבוך הקשה הזה תדע שיש מה לעשות. אפשר לעבד את חוויית ההריון עם היפראמזיס גרבידרום. אפשר להקל על הפוסט-טראומה. אפשר להשתחרר מהתחושות הקשות, ולהתחיל ליהנות מהאמהות בלי זכרונות קשים שמעיבים על ההורות והחיבור לילד."
נטע סימן טוב מתמחה בטיפול רגשי-הוליסטי, בעבודה עם אנשים שסובלים מפוסט-טראומה מהיפראמזיס גרבידרום ומקורות אחרים.