-תוכן שיווקי-

עדי אברמזון גמגם כל חייו. הוא ניסה כל שיטת טיפול ידועה, אבל אף אחת לא פעלה. רק אחרי שלמד מגוון שיטות טיפול הוא פיתח שיטה לטיפול בגמגום וניסה אותה על עצמו. התוצאה? מהגמגום של עדי בקושי נותר זכר, והוא עזר למאות אנשים שמגמגמים לדבר בביטחון ובחופשיות.
"סבלתי מגמגום מגיל שנתיים עד גיל 37", אומר בקול יציב עדי אברמזון, מגמגם לשעבר ומפתח שיטה אפקטיבית לטיפול בגמגום. "הגמגום תקע אותי בכל שלב בחיים. החלפתי מילים באמצע משפטים כדי להסתיר את הגמגום. התקשתי למצוא בת זוג או ליצור חברויות. לקראת נסיעות באוטובוס תכננתי מראש שיחות עם הנהג כדי לא לעכב את התור. הייתי חרד מכל שיחה ומה יחשבו עלי אחרים."
"היום אני יודע שהגמגום מתחיל אצל רוב האנשים בעקבות מאורעות טראומטיים שנחקקו בתת המודע", מסביר עדי. "הבעיה שרוב הטיפולים המסורתיים בגמגום, כמו קלינאי תקשורת או פסיכולוגים, מתמקדים בטכניקות לשיפור הדיבור. גם אני ניסיתי את השיטות האלו והתאכזבתי. עד שהבנתי שהתשובה לגמגום היא בעבודה על תת-המודע, שהיא השורש."
השיטה הייחודית שפיתח עדי נקראת מדברים אחרת. בזכותה הוא כבר עזר למאות אנשים שמגמגמים. דותן (38), שגמגם מגיל 4 ועבר תהליך עם עדי, מספר:
"הגעתי לעדי כאדם מבוגר וסקפטי, אחרי שעברתי כל טיפול אפשרי. אצל עדי, בפעם הראשונה נגענו בנקודות שמעבר לגמגום: ביטחון עצמי, דימוי עצמי, ועוד. תוך כמה פגישות התחלתי להיות יותר רגוע בשיחות והדיבור שלי השתפר. עכשיו, חודשיים אחרי סיום התהליך, אני מדבר בביטחון בשיחות בעבודה. גם אם לפעמים אני נתקע – אני כבר לא נלחץ מזה."

לשיחת ייעוץ או התכתבות ראשונית חינם לחיזוק הביטחון השאירו פרטים. דיסקרטיות מובטחת >>
"לא חלמתי שאני אנחה סדנאות והרצאות..."
למרות שתמיד רצה לעזור לאנשים, הגמגום עצר את עדי מללמוד תחום טיפולי. במקום זאת למד הנדסת תוכנה, התקבל לעבודה בחברת הייטק מובילה, ואף המשיך לתואר שני עם תזה מחקרית.
"למרות ההישגים שצברתי בחיים, הגמגום תמיד היה מכשול", עדי מספר. "כל שיחה היתה מפחידה כי האדם שמגמגם פוחד מה יחשבו עליו. זה מוביל לביטחון עצמי מאוד נמוך, חוסר אהבה עצמית, וקושי בכל תחום בחיים – מציאת זוגיות, ראיונות עבודה, התפשרות על עבודות שלא דורשות תקשורת עם אנשים, ועוד."
"בדיעבד אני מבין שגם הערך וביטחון העצמיים שלי היו נמוכים. אבל הייתי נחוש לשפר לשפר את הגמגום שלי, ולכן יצאתי למסע של גילוי עצמי, באמצעות לימוד מגוון שיטות טיפול והתפתחות אישית. כיום אני טריינר מאסטר ב- NLP, מאמן אישי, מומחה בתת המודע, ועוד."
"בכל פעם שלמדתי משהו שיכל לעזור לגמגום ולדימוי העצמי שלי ניסיתי אותו על עצמי. אספתי את כל הטכניקות שפעלו עבורי תחת שיטה אחת לשיפור הגמגום. לא רק שהגמגום שלי השתפר באופן מדהים, היום אני מעביר הרצאות וסדנאות בפני מאות אנשים – וגם עזרתי כבר למאות אנשים שמגמגמים להתחיל לדבר בביטחון וחופשיות כפי שרק חלמו."
"השתפר לי בעשרות אחוזים ואני מרגיש הרבה יותר טוב עם עצמי": נתנאל אחרי 5 מפגשים בלבד
נכנסים עמוק: "נגלה מה הגורם הפנימי לגמגום"
שיטת "מדברים אחרת" שפיתח עדי מתאימה לבני 18 ומעלה. מדובר בתהליך נפשי ורגשי שהמטופלים עוברים בליווי אישי של עדי.
"התהליך הוא מסע אישי שנועד לפתח אצל המטופלים ראיה חדשה של עצמם", עדי מספר, "הם מוצאים בעצמם מחדש את העוצמה והפוטנציאל שלהם. הם מתחילים לראות את עצמם באור חדש וחיובי, ובונים מחדש את הביטחון העצמי שאבד להם במהלך החיים."
"הבניה מחדש של הביטחון העצמי מאפשרת למטופל להתחיל לדבר בביטחון וברוגע. גם אם הוא התבלבל במהלך השיחה, הוא ישמור על קור רוח וימשיך בה, כי הוא זוכר את הערך שלו."
"התהליך מורכב בסך הכל מעד 10 פגישות באורך שעה שנערכות בזום. אני מלווה כל מטופל באופן אישי. במהלך הפגישה אני מלמד את כל הכלים שנכללים בשיטת מדברים אחרת: טכניקות להרגעה, מיקוד מחדש, התבוננות עצמית, ועוד. נבין מה גרם לגמגום להיווצר מלכתחילה, ולהבין איך לזכור שיש לנו ערך עצום עם הגמגום או בלעדיו. נלמד גם כלים להתמודד עם תגובות מהסביבה ולהתנהל בביטחון בשיחות וסיטואציות חברתיות."
"בין הדברים החשובים שבתהליך, נלמד גם איך להמנע ממחשבות שליליות על עצמנו, נסגל הרגלי מחשבה אופטימיים ומעצימים, ואיך להשאר רגועים בלי להשאב לחרדה ולחץ."
"בין המפגשים יהיו משימות ותרגולים שיש לבצע רק עם עצמו ביתו, שנועדו לחזק את התפיסה החדשה והחיובית על עצמנו. בקרב מטופלים שהשתתפו בשיעורים וביצעו את התרגולים ההצלחה גבוהה במיוחד, והם מדברים בביטחון ובחופשיות גם בפגישות או מול אנשים רבים."
"ביטחון עצמי, התגברות על לחץ, חשיבה חיובית… אלו כלים שאפשר ליישם אותם בכל תחום בחיים", עדי מסכם, "רבים מהמטופלים שלי מספרים שהטיפול בגמגום היה רק תחילתו של שינוי לטובה שהם חיכו לו הרבה מאוד זמן."
לשיחת ייעוץ או התכתבות ראשונית חינם לחיזוק הביטחון השאירו פרטים. דיסקרטיות מובטחת >>
דף זה אינו מיועד לאבחון, טיפול, ריפוי או מניעה כלשהי של מחלה. התוצאות עשויות להשתנות וייתכן והתוצאות אינן מייצגות או עשויות להיות מדוייקות. מידע זה אינו מהווה ייעוץ רפואי ואין להסתמך עליו ככזה.