לשבור את הגמגום
הסיפור המדהים של עדי אברמזון, המגמגם ששחרר את עצמו מהגמגום ועכשיו מלמד אחרים
בישראל חיים כ- 100,000 אנשים שמגמגמים. עדי אברמזון הפך לאחד מהם כבר בגיל שנתיים, וגמגם ב- 35 השנים הבאות.
"הגמגום תקע אותי בכל שלב בחיים. החלפתי מילים באמצע משפטים כדי להסתיר את הגמגום. התקשתי למצוא בת זוג או ליצור חברויות. לקראת נסיעות באוטובוס תכננתי מראש שיחות עם הנהג כדי לא לעכב את התור. הייתי חרד מכל שיחה ומה יחשבו עלי אחרים."
רון, חבר מהצבא, זוכר את עדי כביישן, שסבל מאוד מהגמגום: "הגמגום גרם לו לחוסר ביטחון, הוא רק רצה כבר להפטר מזה… לפעמים היה נתקע אחרי כל מילה חמישית או רביעית… זה הכביד עליו מאוד." (לעדות המלאה)
למרות הגמגום הקשה, בגיל 37 עדי השתחרר ממנו והחל לדבר בביטחון וחופשיות. יותר מכך, היום הוא מעביר הרצאות ומתראיין על המסלול המדהים שעבר, וכבר עזר למאות אנשים שמגמגמים להשתחרר מהגמגום כמוהו. איך דבר מדהים כזה קרה?
השחרור
"אחרי שניסיתי הכל, הבנתי שחיפשתי פתרון במקום הלא נכון…"
"במשך שנים ניסיתי כל טיפול אפשרי לגמגום. פסיכולוגים, קלינאי תקשורת, מכוני דיבור… כלום לא עזר. אבל הייתי נחוש למצוא פתרון. נמאס לי לפחד מכל שיחה, ולחשוב לפני כל מילה איך היא תצא. מה כבר היה לי להפסיד?"
במקביל לעבודתו בהייטק, עדי החל לחקור טכניקות התפתחות אישית. הוא למד NLP, אימון אישי, עבודה עם תת המודע, ועוד.
"הבנתי שבמשך שנים חיפשתי במקום הלא נכון. במקום טכניקות דיבור, צריך להתמקד בשורש הרגשי של הגמגום. כי האמת היא שאנשים שמגמגמים מאוד רגישים, עם הערכה עצמית וביטחון עצמי נמוכים. גם אני הייתי כזה. כדי להתגבר על הגמגום, חייבים קודם לאהוב ולהעריך מחדש את עצמנו."
עדי החל לבחון טכניקות שונות על עצמו. "ניסיתי עשרות טכניקות מנטאליות ורגשיות. אם משהו עזר לי לחזק אפילו קצת את הביטחון או הערך העצמי, הגמגום שלי השתפר קצת. תעדתי כל מהלך מוצלח שניסיתי. שיטה הצטרפה לשיטה, תרגול הצטרף לתרגול… ופתאום בגיל 37 אני מדבר בביטחון כמו שאף פעם לא היה לי. אנשים סביבי נדהמו, לא האמינו שזה אותו עדי."
רוצים לנסות את השיטה של עדי לשיפור הגמגום? לשיחת או התכתבות ייעוץ חינם השאירו פרטים >>
תקווה חדשה
מאות קולות אומרים בביטחון וחופשיות: "תודה"
דברים טובים משתפים. לכן, עדי קיבץ את אוסף הטכניקות שעזרו לו לשיטה אחת לשיפור הגמגום וקרא לה "מדברים אחרת". בשנים האחרונות הוא עזר איתה כבר למאות אנשים שמגמגמים. רובם המכריע גילו שהגמגום השתפר תוך מפגשים בודדים.
"תמיד רציתי להיות מטפל, אבל הגמגום עצר אותי", עדי אומר. "בדיעבד, המסע שעברתי הביא אותי לטפל בבעיה שהכי קרובה לליבי. זו זכות עצומה לעזור לקהילת המגמגמים. אלו אנשים מדהימים, רגישים ומיוחדים. המשימה שלי היא לעזור לכמה שיותר מהם לפרוץ את המחסום, לראות את עצמם באור חדש, ולממש את מלוא הפוטנציאל שלהם."
ובאמת, לפי עשרות ההמלצות שעדי כבר קיבל ממטופלים, השיטה שפיתח מחוללת שינוי עצום בחייהם של מאות ישראלים שמגמגמים.
אחד הדברים המרשימים ביותר בשיטה שפיתח עדי היא האפקטיביות. הטיפול מורכב מעד 10 מפגשי זום בלבד. מאחר והשיטה כה ממוקדת בשיפור הגמגום, רבים מהמטופלים חווים שיפור כבר אחרי 4 או 5 מפגשים, כפי שיכול להעיד המטופל נתנאל.
"ביטחון עצמי, התגברות על לחץ, חשיבה חיובית… אלו כלים שאפשר ליישם אותם בכל תחום בחיים", עדי מסכם, "רבים מהמטופלים שלי מספרים שהטיפול בגמגום היה רק תחילתו של שינוי לטובה שהם חיכו לו הרבה מאוד זמן."
רוצים לנסות את השיטה של עדי לשיפור הגמגום? לשיחת או התכתבות ייעוץ חינם השאירו פרטים >>
דף זה אינו מיועד לאבחון, טיפול, ריפוי או מניעה כלשהי של מחלה. התוצאות עשויות להשתנות וייתכן והתוצאות אינן מייצגות או עשויות להיות מדוייקות. מידע זה אינו מהווה ייעוץ רפואי ואין להסתמך עליו ככזה.